空気中に紛れているウィルスには、うがいが有効と思いますが、
カラカラ・ペッと、ササっと終わらせていませんか?
正しいやり方は、
1回目は口の中に、水またはうがい薬を含んで、口の中をブクブクゆすぎます。
2回目、3回目は、水またはうがい薬を口に含んで、上を向いてのどの奥のほうまで
ガラガラ…ガラガラ…と15秒間うがいをします。15秒間ですよ~👆
正しい手洗いとうがいでウィルス対策していきたいですね!!
🌸名古屋市南区の接骨院と言えば、桜南接骨院🌸
ご予約はお電話にて TEL 052-811-3014