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新年のご挨拶

🎍あけましておめでとうございます🎍 旧年中は大変お世話になりました。 皆様が心も体も元気に過ごすこと…

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冬の健康法 血流がよくなるストレッチ

今年もあと少しで終わりますね。 大掃除したり、新年を迎える用意をしたり、皆様お忙しい時間を過ごされて…

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冬の健康法 体温をあげる

体温が低いと、ウィルスは体の中で元気になります💦 適度な運動をして、血流を良くして、体温を下げないよ…

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🌸年末年始休業のお知らせ🌸

いつもお世話になっております。 年末年始の営業のお知らせです。 今年は12月28日土曜日の午前中まで…

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冬の健康法 粘膜を潤わせる

粘膜は鼻・口・目の部分ですが、ここから風邪菌は侵入してきます。 冬は乾燥していますので、潤いを与え、…

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冬の健康法

早いものでもう12月になりました。 1年過ぎるのは本当に早い! 2020年はもうすぐに来てしまいます…

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食べられる断食

  街中の木々が色づいて、とても綺麗ですね🍁 9月下旬に電子書籍で発売した、「食べられる断食」 大変…

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舌の色

舌の色はほとんどの方は薄いピンクだと思います。 舌の色が変わっていたら、要注意かもしれません💦 &n…

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舌の苔の色

舌の苔の状態は毎日変化しています。 舌の苔の状態で体の不調が分かります👆    …

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舌の色と苔で体の状態が分かる!?

11月になり寒くなってきましたが、風邪などひいてないですか? ハブラシの時などに、舌を出して舌の色や…

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