ブログ一覧

2019/4/12

ゴールデンウイークのお休みは 4月27日（土）　通常通り 28日（日）　お休み 29日（月）　お休み…

2019/4/5

先日、NHKで「東洋医学ホントのチカラ」という番組が放送されました。 とても興味深い内容でした(o^…

2019/3/28

もうすぐ４月ですね。 桜もちらほら咲き始めて、新しい年度の始まりです✨ よく患者様に悩みや考え方を聞…

2019/3/18

良い睡眠をとるためには、寝る前のスマホは厳禁です。 寝る前に電子機器の強い光を浴びると、眠気を誘うホ…

2019/3/11

良い睡眠を取るために大切なのは、食事の時間です🍚 寝る3時間前までに夕食は済ませましょう。 食べ物が…

2019/3/4

良い睡眠、ぐっすり寝られた！気持ち良いですよね✨✨ 良い睡眠は疲労回復の唯一の方法と言っても過言では…

2019/2/27

辛い人には辛い更年期障害、少しでも和らげる方法を紹介しますね   ・ホルモン補充療法 ・漢…

2019/2/23

いつもお世話になり、ありがとうございます😊 鍼灸の先生の都合により 3月1日(金曜日)、4月1日(月…

2019/2/20

更年期障害という言葉をよく耳にすると思います。 実際に経験した人でないと、病のような病でないようなぼ…

2019/2/14

今日はバレンタインデー💛 チョコレートは元々体力回復のお薬をもとに食べやすくスイーツに加工された物で…