ブログ一覧

2021/5/27

5月は1年の中で紫外線が強い時期です。 真夏の方が、紫外線が強いイメージですが、 5月も真夏並みの紫…

2021/5/20

気分転換でも気持ちの切り替えが難しい時 落ち込みが激しい時や心が回復しにくい時もきっとありますよね …

2021/5/13

5月病にならないようにするには・・・ 疲れやストレスと貯めないようにすることが大切です。 ・趣味や運…

2021/5/6

新しい生活が始まった4月から1ヵ月が過ぎましたね。 社会人や学生のみなさん、新しい生活に慣れましたか…

2021/4/26

朝と晩の寒暖差が大きい日が多くなっています☀🌃 寒暖の差による温度差の体温調整は、自律神経が行ってい…

2021/4/22

暖かい日が続いていますね(^▽^)/ でも外を見ると何となくよどんでいる気がします。それは黄砂です💦…

2021/4/12

新学期が始まりましたね。 新しいクラス・新しい職場・なにもかもが新鮮ですね。 人間関係も新しくスター…

2021/4/5

4月になりましたね。 桜も満開で軽やかな気持ちになりますね🌸 4月の初めは、リクルートスーツを着た初…

2021/3/25

4月から新社会人のなる方おめでとうございます！ 新しくアルバイト始める方もいらっしゃると思います。 …

2021/3/18

人それぞれ悩みはあると思いますが、悩みを克服する方法を考えてみました✨ 悩みについて、悪く考えて悩ん…