ブログ一覧

骨粗しょう症予防②

  骨粗しょう症予防には食事と運動が効果的です。 どんな運動が良いかというと、骨に刺激を与…

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骨粗しょう症予防①

  骨粗しょう症とは骨の強さが減ってきて骨折しやすい状態になることです。 加齢や女性ですと…

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2021年

  早いものでもう2021年が終わりますね。 2021年はコロナウィルスに振り回された1年…

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年末年始のお休みのご案内

  いつもお世話になっております。 年末年始の営業のお知らせです。 今年は12月28日火曜…

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布団干し➃

外に布団をほして布団たたきでパンパンたたかないと干した気がしない! という方もいるかもしれませんが、…

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布団干し③

    花粉やPM2.5や排気ガスが気になって、 布団を外に干せない方もいると思…

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布団干し②

  雨が上がった次の日は天気が良いと洗濯をしたり、布団を干したくなりますね。 洗濯は良いの…

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布団干し①

お天気の良い日は布団を干したくなりますね。 お布団は出来るだけ長い時間太陽の光に当てたほうがふかふか…

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里芋

  10月が旬の食べ物に里芋があります。 ほくほく・もちもちの食感が美味しいです。 そして…

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寒暖差による風邪

カラッと晴れて毎日過ごしやすいですね☀ 秋は空気が乾燥しているので、空気中にウィルスが舞いやすいです…

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