2020/12/18

今年の冬至は12月21日です。

冬至は1年で一番太陽が出ている時間が短い日です。

翌日から少しずつ、日が長くなっていきます。

 

冬至には、かぼちゃを食べる、ゆず湯に入るという風習があります。

かぼちゃにはビタミンEやベータカロチンが豊富です。

ゆず湯は血行が良くなって体が温まります。

どちらも風邪をひかないようにということでしょうか😊

これからますます寒さが厳しくなりますから、

温かくして過ごしてくださいね。

 

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