運動はスポーツ選手やアスリートの方にはその方法にあった解決の糸口を探します。
一般の方にはTVでは教えてくれない生活に必要な運動を指導いたします。

アスリートや運動選手でない限り、過度の運動はしないほうがいいです。運動不足だからとよく言われますが、主婦の場合、家事に気合がたくさん入れば問題ありません。買い物で歩きますし、重いものも持ちます。洗濯に掃除機がけに拭き掃除まですれば、エクササイズに十分な上、きれいになります。
また、体への必要以上な負担がありません。心配機能を高めるために散歩が加われば十分です。

筋肉・骨・関節の痛みの回復と外に出血していないケガ一般の回復をお手伝いします。
筋肉は筋肉同士仲良しなので、たくさん力のかかるところは引っ付いて固まりになりたがります。
また、筋肉は伸びたり縮んだりすることで、筋肉のあるべき情報を脳に伝えるので、筋肉が硬くなり固まると情報を脳に伝えなくなります。つまり、肩などが凝り固まりすぎて筋肉が硬くなると痛いのか悪いのか脳はわからなくなり無視します。本人は痛くなったので良くなったと思い込み悪化します。

このような経路を断つために筋肉を動かし、信号を入れ脳に治すように連絡を送ります。
一時的に痛みは出ますが、脳が治す様に指令を出すのできれいに回復します。

骨は全体のバランス調整や打ち身、打撲、骨折後の痛みと能力回復をお手伝いします。
整体やカイロプラクチックの手法と独自の手法を取り合わせきれいに調整いたします。
骨折後の痛みや機能回復は他ではない方法で行います。

関節の問題は新旧を取り入れた施術で無理なくきれいに治ります。

筋肉のコリ、痛みの原因を探り手技によってぐ～っとほぐしていきます。
根本的な治療を目的としているので、痛みがある場合や力加減について相談しながら施術を行います。