腸内環境を整えて元気に!
2019/5/2
5月に入って新しい生活にも慣れてほっとされている方も多いのではないでしょうか?
ほっとしたところで、急に体調崩したりしがちですね。
最近、テレビのCMなどで腸内環境って聞きませんか?
腸内環境が良いと健康や美容にもよいことが分かってきています♡
一番の嬉しいことは免疫力があがることではないでしょうか?
免疫細胞の80%が腸で作られるので、腸の環境がよいと自然と免疫力も上がります。
免疫力を上げて健康な体で5月を乗り切りたいですね💪
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