2014/5/19

スポーツをしている方、特に学生さんに多い「突き指」のご相談。

ドッジボールをしていたり、バスケやゴールキーパーをしている子たちが「痛い～」といって
ご来院してくださいます。

何回も突き指を繰り返す子は、「放っておいたら治るからいいも～ん」と、
放置してしまいがちですが、突き指も捻挫のひとつなので、きちんと治すことが重要です。

また無理に引っ張ったり、ゴリゴリマッサージすることは絶対にやめてくださいね。
かえって痛みが増してしまうことがあります。
部位を動かさないようにしましょう。