2021/3/3

3月上旬には高校の入学試験がありますね。

受験生のみなさんはラストスパートをかけていることでしょう💪

進路が決まる大切なテストだけに、本番はとても緊張すると思います。

 

緊張しないようにするには・・・

同じ動作をすると緊張がほぐれる、という暗示をかけることです。

スポーツ選手ですとルーティンと言われているものですね。

例えばイチロー選手はバッターボックスで同じ動作をあえてしています。

そうすることで普段通りの自分の力が出せるのですね。

試験なら手を握るとか、指を掴む動作が良いと思います。

落ち着いて試験に挑んで、春を勝ち取ってくださいね🌸

 

 

🌸名古屋市南区の接骨院と言えば、桜南接骨院🌸

ご予約はお電話にて　TEL　052-811-3014