スノボやウィンタースポーツでのケガに注意

2015/2/20

先日、交通事故に遭われた患者様が「冬になると特に腰から首にかけて痛みが強くなる気がする」とおっしゃりご相談を頂きました。

考えられる原因は寒くなる=気圧の低下が関係している可能性があります。
冬になると、低気圧が日本の上空に近付き、高気圧の勢力はなくなります。
「冬型の気圧配置」とお天気のお姉さんが言っていることですね。

気圧に影響を受けるということは寒い冬場だけでなく、台風が近付いた時や曇空の時など気圧が下がる時にも注意したほうが良いでしょう。

筋肉痛や疲労感が強くなる方もいます。
このような方の最善策としては、幹部を冷やさないように温めたり、身体を温める食べものを意識して取ることをおすすめします。