2014/12/12

冷え症が進んでいる方の中で、
この季節、冷えと並んで悩まれる「しもやけ」

かなりひどい方は手の指関節までしもやけで足もひどくなっている方も。

あまりにもひどいので皮膚科で診察をうけた結果、原因不明…。
膠原病やリウマチなどの悪い病気はないと診断され、悩みは解決しないまま…というお声を頂きます。
雪国に住んでいるわけでもないのに…どうして？！

しもやけの原因のひとつに「血行不良」と「濡れ」が考えられます。
全身を暖かくして血行を良くし、手足を濡らさないことを心がけ、
低体温の方は鍼灸で基礎体温アップをしていくと良いでしょう

足ほぐしも効果的ですよ