2018/10/18

読書の秋におすすめなのは音読です。
声を出して文章を読んでみましょう。

滑舌が良くなる上、舌の筋肉も鍛えることができます。
舌の筋肉が鍛えられると、咀嚼力もアップ。
顔の筋肉も鍛えられて、小顔効果もあるそうです。

脳の活性化にも良く、学生さんは覚えたい事をスマホなどに録音して聴くと、
簡単に暗記がたやすくなりますよ。

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